JIN JOGA
Jin joga prepája učenie dvoch rozdielnych pôvodov: tradičnú indickú Hatha jogu a jin-jang filozofiu čínského Taoismu. Lekcia je pomalá a cieli na natiahnutie hlbších spojivových tkanív – väzov, šliach a fascií . Pravidelné cvičenie Jin jogy pomáha odstraňovať pocity úzkosti, stres, zlepšuje spánok a má pozitívny vplyv na duševnú kondíciu. Terapeutická forma joga vhodná začiatočníkov aj pokročilých cvičencov.
„Joga je cvičenie vedúce k stíšeniu mysle“ (Patanjali)
PONDELOK o 17,30 hod.
Kontakt
+421 907 986 346
janka@joja.sk
Ayisi Yoga Centrum,
Mliekarenská 10,821 09 Bratislava
copyright © 2020 www.joja.sk / vytvorili anem.sk