JIN JOGA

Jin joga prepája učenie dvoch rozdielnych pôvodov: tradičnú indickú Hatha jogu a jin-jang filozofiu čínského Taoismu. Lekcia  je pomalá a  cieli na natiahnutie hlbších spojivových tkanív – väzov, šliach a fascií . Pravidelné cvičenie Jin jogy pomáha odstraňovať pocity úzkosti, stres, zlepšuje spánok a má pozitívny vplyv na duševnú kondíciu. Terapeutická forma joga vhodná začiatočníkov aj pokročilých cvičencov.

„Joga je cvičenie vedúce k stíšeniu mysle“ (Patanjali)

PONDELOK o 17,30 hod.

Kontakt

+421 907 986 346

janka@joja.sk

Ayisi Yoga Centrum,
Mliekarenská 10,821 09 Bratislava

copyright © 2020 www.joja.sk / vytvorili anem.sk