YIN YANG JOGA

Spojenie indického systému čakier a taoistického systému 5 elementov. Kreatívna lekcia so zámerom zharmonizovať 7 základných čakier konkrétnymi ásanami, ktoré rozprúdia energiu vo Vašom tele. Čaká Vás pranayama podľa čakier, dych Tao, energetické cvičenie 5 Tibeťanov, príjemná relaxácia,  uvoľnenie tela aj duše.

„Mojou kotvou je vedomé dýchanie“ (Thich Nhat Hann)

ŠTVRTOK o 17,30 hod.

Kontakt

+421 907 986 346

janka@joja.sk

Ayisi Yoga Centrum,
Mliekarenská 10,821 09Bratislava

copyright © 2020 www.joja.sk / vytvorili anem.sk